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영양

건강한 식습관

소개 건강하게 먹는 것은 길고 행복한 삶을 사는 열쇠입니다. 식습관은 우리가 먹는 음식의 질, 우리가 가진 에너지의 양, 심지어 음식을 소화하는 데 걸리는 시간까지 결정하기… 더 보기 »건강한 식습관