고밀도콜레스테롤

  고밀도 콜레스테롤(HDL)은 일반적으로 ‘좋은 콜레스테롤’이라고 불리며, 체내에서 불필요한 콜레스테롤을 제거하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 HDL 수치는 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 크게 기여하며,… 더 보기 »고밀도 콜레스테롤 높으면 좋은 이유와 높이는 방법